Ngón tay bị sưng – Yếu tố phá vỡ tính thẩm mỹ của đôi tay bạn

Ngón tay bị sưng, đau, nóng –  Bạn đã bao giờ gặp phải trường hợp này chưa? Nếu bổng dưng ngón tay trở nên “mập” một cách bất thường, và sau 2 đến 3 ngày không khỏi. Thì có thể đây là dấu hiệu cảnh báo những bệnh lý nguy hiểm, đặc biệt bệnh gout và các bệnh liên quan tới xương khớp. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về tình trạng này qua bài viết dưới đây.

Ngón tay bị sưng là bệnh lý gì?

Ngón tay bị sưng hay còn gọi sưng khớp ngón tay là dấu hiệu của sự tích tụ dịch nhầy hoặc tổn thương sụn và mô của khớp ngón tay do viêm nhiễm, chấn thương và các yếu tố bất thường khác. Có thể sưng một hoặc nhiều ngón tay. Các ngón tay của một hoặc cả hai tay cùng một lúc.

Một vết thương nhỏ trên da hoặc ngón tay bị sưng tấy do côn trùng cắn không phải là vấn đề lớn. Tuy nhiên, nếu cảm giác đau, đỏ hoặc nóng rát liên quan đến sưng tấy ở ngón tay của bạn kéo dài trong vài ngày mà bạn không biết tại sao, hãy đến gặp bác sĩ ngay. Đây có thể là biểu hiện bên ngoài của bệnh lý cơ xương khớp hoặc toàn thân nặng. Nếu không điều trị kịp thời, các khớp ngón tay không cử động bình thường, gây khó khăn cho hầu hết các hoạt động hàng ngày.

Nguyên nhân của tình trạng ngón tay bị sưng đỏ đau nhức

Có khá nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn tới tình trạng khiến các khớp ngón tay bị sưng

Thoái hóa khớp cổ tay, ngón tay

Thoái hóa khớp là bệnh viêm khớp tiến triển phổ biến gây sưng, đau và nhức khớp. Quá trình viêm làm mỏng dần lớp sụn bao bọc các đầu xương và xương dưới sụn.

Tổn thương sụn và xương dưới sụn đồng thời có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng như biến dạng khớp, tàn phế. Để bảo vệ khớp khỏi sự hủy hoại do bệnh thoái hóa gây ra, một phác đồ điều trị toàn diện kết hợp với các dưỡng chất từ ​​thiên nhiên như collagen type 2, collagen peptides, eggshell membrane  chondroitin sulfat… để kiểm soát quá trình viêm nhiễm, thúc đẩy tái tạo sụn và xương dưới sụn là điều quan trọng nhất.

Viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp (RA) là một bệnh tự miễn phổ biến được đặc trưng bởi sưng, đau và cứng khớp, thường ảnh hưởng đồng thời đến cả hai tay. Các yếu tố gây viêm như TNF-α, interleukin 1, interleukin 6, interferon gamma tấn công trực tiếp vào màng hoạt dịch gây viêm, tăng tiết dịch khớp, ngón tay bị sưng đỏ đau nhức.

Quá trình viêm lan rộng từ bao hoạt dịch vào sâu hơn trong sụn và xương dưới sụn, phá hủy hai bộ phận này và gây ‘mất’ khớp ngón tay nghiêm trọng. Ở thời điểm này, cũng như đối với bệnh thoái hóa khớp, điều quan trọng nhất là làm chậm lại diễn tiến của quá trình viêm để ngăn ngừa bệnh viêm khớp dạng thấp trở nên trầm trọng hơn.

Viêm bao hoạt dịch

Bao hoạt dịch là một túi chứa đầy chất lỏng (chất nhầy) bôi trơn khớp và cho phép khớp di chuyển trơn tru và linh hoạt. Khi màng hoạt dịch bị tổn thương, nguyên nhân chủ yếu là do hoạt động quá mức của các yếu tố tiền viêm dẫn đến viêm bao hoạt dịch.

Bệnh gout

Các khớp bị ảnh hưởng bởi bệnh gout cũng sẽ xuất hiện tình trạng các ngón tay bị sưng và đau. Bệnh xảy ra khi lượng axit uric dư thừa tích tụ trong máu, lâu ngày lượng axit uric này tạo thành các tinh thể Urat bao quanh các khớp.

Nhiễm trùng mưng mủ

Một số loại nhiễm trùng có thể gây tình trạng ngón tay bị sưng đỏ đau nhức bất thường. Ba loại phổ biến nhất là:

• Herpetic Whitlow: Nhiễm trùng do vi rút herpes simplex gây ra, đặc trưng bởi các ngón tay bị sưng tấy, đỏ, có mủ, đặc biệt là ngón tay cái và ngón trỏ.
• Paronychia: Một tình trạng còn được gọi là viêm quanh móng xảy ra khi vi khuẩn hoặc nấm gây sưng và nhọt đầy mủ trên ngón tay.
• Felon: Nhiễm Felon là bệnh chín mé (một dạng lây nhiễm ở tay) rất quen thuộc với hầu hết mọi người. Căn bệnh này dường như gây đau và chảy mủ ở các đầu ngón tay, cũng như sưng và tê ở các ngón tay.

Nếu không được điều trị sớm, nhiễm trùng ngón tay có thể lây lan và ảnh hưởng đến các bộ phận khác của cơ thể. Vì vậy, nếu bạn nhận thấy ngón tay bị sưng, đau và đỏ do một túi mủ, hãy coi chừng những bệnh nhiễm trùng này!

Viêm khớp nhiễm khuẩn

Viêm khớp nhiễm khuẩn là tình trạng các mô xung quanh khớp cũng như bao hoạt dịch bị nhiễm khuẩn do vi khuẩn xâm nhập vào khớp ngón tay từ bên ngoài qua vết thương hoặc vị trí nhiễm khuẩn khác. Bệnh phổ biến ở trẻ em hơn người lớn và có thể gây tổn thương khớp vĩnh viễn, vì vậy điều quan trọng là phải chẩn đoán và điều trị càng sớm càng tốt.

Hội chứng ống cổ tay

Ống cổ tay là một không gian nhỏ được tạo thành từ xương cổ tay, cơ và dây chằng. Khi không gian này bị thu hẹp, chẳng hạn như do chấn thương hoặc nhiễm trùng, dây thần kinh giữa chạy dọc theo ống cổ tay bị nén, gây sưng, đau, ngứa ran và tê ở cổ tay, bàn tay và ngón tay.

Chấn thương

Trong số các nguyên nhân gây sưng ngón tay bị sưng đỏ đau nhức thì chấn thương phổ biến nhất là rách dây chằng ngón tay, bong gân, trật khớp hoặc gãy xương. Nếu ngón tay của bạn không duỗi thẳng được sau một chấn thương do sốt nhẹ, bạn nên đi khám bác sĩ.

Viêm gân

Các gân trong khớp bị viêm, bị kích ứng khiến cho các ngón tay bị sưng và đau. Dạng viêm gân xảy ra ở các ngón thường là viêm gân cơ gấp có nguy cơ gây lò xo ngón. Một số nguyên nhân hiếm gặp có thể làm tăng nguy cơ sưng khớp ngón tay bao gồm:

• Tích giữ nước do ăn quá nhiều muối hoặc tác dụng phụ của thuốc.
• Bệnh thận.
• Bệnh lao xương.
• Loạn dưỡng giao cảm phản xạ (RSD).
• Bệnh u hạt (Sarcoidosis).
• Khối u lành tính hoặc ác tính của xương ngón tay.
• Ăn ướng thiếu các chất dinh dưỡng.
• Sử dụng ngón tay nhiều hoặc luôn mang vác vật nặng.

Các ngón tay rất dễ bị tổn thương vì chúng tham gia vào hầu hết các hoạt động hàng ngày của chúng ta. Nếu các khớp ngón tay của bạn đỏ, sưng, đau hoặc khó cử động, hãy lưu ý đến bất kỳ vấn đề nào ở trên.

Đối tượng thường mắc phải ngón tay bị sưng

Sưng khớp ngón tay là triệu chứng phổ biến nhưng trên thực tế, tỷ lệ mắc bệnh ngày càng tăng do những nguyên nhân sau.

• Những người mắc các bệnh mãn tính về hệ cơ xương khớp như thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp…
• Nông dân, người công nhân, thợ xây dựng và những người lao động nặng thường sử dụng tay để khuân vác và di chuyển đồ vật…
• Những người thực hiện các động tác tay lặp đi lặp lại cử động nhiều ở bàn tay, chẳng hạn như thợ làm tóc, làm nghề nail, họa sĩ và người làm vườn.
• Những người thường xuyên gõ máy tính như nhân viên văn phòng, sinh viên, giáo viên…
• Vận động viên hoặc người tập thể hình cường độ cao.
• Người cao tuổi (trên 60 tuổi).
• Người có tiền sử bệnh tim hoặc thận.

Chúng có xu hướng gây đau, cứng và sưng ở mắt cá chân. Tuy nhiên, ngay cả những người không thuộc nhóm này cũng có thể bị sưng ngón tay vì nhiều lý do.

Ngón tay bị sưng có nguy hiểm không?

Sưng ngón tay có thể để lại hậu quả nghiêm trọng nếu không được điều trị đúng cách, đặc biệt nếu ngón tay bị sưng do viêm xương khớp hoặc nhiễm trùng. Một số vấn đề nguy hiểm tiềm ẩn nếu gặp phải tình trạng sưng khớp ngón tay:

• Khả năng vận động hạn chế, không có khả năng thực hiện các công việc hàng ngày.
• Teo cơ, biến dạng các ngón tay (co ngón tay).
• Mất chức năng và rối buộc phải phẫu thuật cắt bỏ các khớp ngón tay.

Bạn chỉ có thể thấy rõ ngón tay sưng to lên từng ngày chứ không thể nhìn thấy những tổn thương bên trong khớp đang âm thầm tiến triển. Do đó, nếu ngón tay sưng tấy, đau nhức kéo dài, hoặc kèm theo các triệu chứng bất thường khác, bạn nên đến bệnh viện thăm khám, bác sĩ sẽ chẩn đoán chính xác nguyên nhân sưng khớp ngón tay và đưa ra phương pháp điều trị thích hợp tránh để lại những biến chứng nguy hiểm.

Có thể bạn quan tâm:

• Phổ biến kiến thức y khoa về bệnh lý ngón tay cò súng
• Viêm bao gân cổ tay và những điều cần biết
• Ngón tay lò xo – 99+ thông tin nên biết về bệnh này

Cách điều trị ngón tay bị sưng

Tùy theo mức độ sưng và nguyên nhân khiến ngón tay bị sưng mà sẽ có cách điều trị phù hợp nhất với từng trường hợp. Dưới đây là một số cách chữa sưng ngón tay phổ biến mà bạn có thể tham khảo.

Phương pháp điều trị tại nhà

Không phải tất cả các tình trạng ngón tay bị sưng đỏ đau nhức đều cần điều trị y tế. Trong các trường hợp không nghiêm trọng, người bệnh có thể tự mình điều trị tại nhà, chẳng hạn như:

• Cố định ngón tay tạm thời có thể bảo vệ ngón tay khỏi bị thương và hỗ trợ quá trình hồi phục.
• Tránh các môn thể thao và hoạt động có thể làm ngón tay của bạn bị tổn thương thêm. ·
• Chườm lạnh lên các ngón tay sưng, đỏ, đau trong 5-10 phút để giảm sưng viêm, giảm đau âm ỉ.
• Dùng thuốc chống viêm không kê đơn, chẳng hạn như ibuprofen.
• Thực hiện theo chế độ ăn chống viêm bao gồm nhiều loại trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt như lúa mì, gạo và lúa mạch. Ngoài ra, bạn nên tránh những thực phẩm dễ gây viêm nhiễm như thực phẩm chế biến sẵn, đồ chiên rán, thực phẩm chứa đường tinh luyện.
• Sau khi tình trạng sưng đau ở ngón tay được cải thiện, bệnh nhân có thể thực hiện các bài tập cho tay để cải thiện triệu chứng.

 

Một số bài thuốc dân giản chữa trị ngón tay bị sưng đỏ đau nhức tại nhà

1. Chữa ngón tay bị sưng bằng cây xấu hổ

• Bài thuốc này có tác dụng giảm sưng, chữa đau khớp và có tác dụng chống viêm.
• Cách thực hiện như sau: Lấy rễ dương vật, thái thành lát mỏng, ngâm với rượu trắng, sao thơm, lấy nước uống.

2. Chữa sưng khớp ngón tay bằng ngải cứu

Cách thực hiện:

• Đem ngải cứu đi rửa sạch, để ráo nước, trộn với rượu trắng và đun nóng
• Đổ hỗn hợp lên khăn mỏng và chườm nóng vùng ngón tay bị sưng
• Khi hết nóng, bạn có thể để lại và dùng lại.

3.Chữa sưng ngón tay bị sưng từ lá lốt

Phương pháp tiến hành:

• Lấy 30g lá lốt tươi rửa sạch, phơi trong râm cho héo.
• Cho lá vào chảo sắc khoảng 30 phút rồi tắt bếp.
• Gạn lấy nước và dùng sau bữa ăn

Điều trị ngón tay bị sưng tại cơ sở y tế

1. Chuẩn đoán tình trạng ngón tay bị sưng

Để chẩn đoán nguyên nhân cơ bản của ngón tay bị sưng liên quan tới bệnh gì hay do đâu, các bác sĩ sẽ hỏi bạn một số câu hỏi liên quan đến ngón tay của bạn trong quá trình kiểm tra.

Sau khi loại trừ nguyên nhân gây bệnh, để chắc chắn, các bác sĩ có thể tiến hành xét nghiệm máu, chụp X-quang hoặc chụp CT-Scan để nhận biết vị trí đau hoặc trong máu có nhiễm trùng, có chứa các tinh thể muối urat gây ra bệnh gout hay không.

2. Điều trị nội khoa

Sau khi chẩn đoán, bác sĩ sẽ kê một số loại thuốc giúp giảm nhanh cơn đau khớp và cải thiện chức năng của sụn. Thuốc chống viêm là cách giảm sưng nhanh chóng và tiện lợi. Một số loại thuốc:

• Thuốc giảm đau tramadol và acetaminophen
• Thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như aspirin, naproxen, ibuprofen
• Tiêm Corticoid: dùng trong một số trường hợp nặng

2. Điều trị ngoại khoa

Nếu điều trị kết hợp thuốc không đỡ, bác sĩ sẽ tiến hành phẫu thuật. Phương pháp này có tác dụng lâu dài nhưng rất tốn kém, thường được chỉ định trong những trường hợp nặng, có nguy cơ hoại thư và mất cử động ngón tay.

3.Vật lý trị liệu kết hợp

Bài tập giúp sụn khớp hồi phục nhanh và giảm sưng đau ngón tay là xoa bóp, xoa bóp và vận động khớp nhẹ nhàng. Có thể áp dụng các biện pháp như chườm nóng hoặc ngâm ngón tay bị sưng vào nước muối pha gừng ấm khoảng 5-10 phút để làm dịu cơn đau.

Nếu đau nhiều có thể xoa tay bằng dầu ấm, tránh vết thương hở, đeo găng tay cao su, ngâm nước ấm vài phút. Sau đó làm theo các bước sau:

• Đưa hai tay lại với nhau và duỗi thẳng lòng bàn tay.
• Làm điều này ít nhất bốn lần với mỗi tay
• . Mở rộng một ngón tay tại một thời điểm càng xa càng tốt.
• Nâng từng ngón tay lên rồi từ từ hạ xuống từ 8 đến 12 lần.

4. Dùng nẹp cố định

Băng hoặc nẹp để cố định ngón tay có thể giúp giảm sưng đáng kể. Tuy nhiên, nếu băng quá chặt, máu sẽ không lưu thông được và ngón tay sẽ bị sưng tấy, đau nhức.

Cách phòng ngừa sưng khớp ngón tay

Sưng khớp ngón tay do nhiều nguyên nhân gây ra và không phải tất cả các nguyên nhân hay yếu tố gây ra tình trạng ngón tay bị sưng đều có thể kiểm soát hoàn toàn. Do đó, rất khó ngăn chặn hoàn toàn nguy cơ ngón tay bị sưng. Những gì bạn có thể làm để bảo vệ ngón tay khỏi chấn thương và giảm thiểu sưng tấy là làm như sau:

1. Chăm sóc sự phát triển của sụn, xương dưới sụn và màng hoạt dịch ngay từ sớm

Sụn ​​và xương dưới sụn giúp duy trì cấu trúc khớp chắc khỏe, còn màng hoạt dịch đảm bảo khớp cử động trơn tru. Do đó, cần chủ động chăm sóc 3 thành phần quan trọng này từ sớm bằng cách bổ sung các dưỡng chất quý giá từ thiên nhiên như: collagen type 2, collagen peptides, chondroitin sulfate, turmeric root,.…

Khi các hoạt chất này có mặt đồng thời, các khớp sẽ thúc đẩy cơ chế tái tạo sụn, xương dưới sụn, điều tiết chất nhờn hợp lý. Điều này giúp khớp ngón tay luôn linh hoạt và dẻo dai, hạn chế nguy cơ sưng ngón tay do bệnh mãn tính về xương khớp.

2. Rèn luyện lối sống khoa học

Một lối sống khoa học tạo nền tảng vững chắc cho sự phát triển lành mạnh của tất cả các cơ quan trong cơ thể, trong đó có xương khớp, bạn cần đặt mình vào đó và tập trung rèn luyện hệ xương khớp về lâu dài.

• Áp dụng chế độ ăn đầy đủ và cân bằng các chất dinh dưỡng.
• Hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ, muối, đường, chất kích thích.
• Tập thể dục thường xuyên (ít nhất 30 phút) mỗi ngày.
• Đừng làm nhiều công việc hoặc tập thể dục hơn những gì ngón tay của bạn có thể xử lý.
• Đi ngủ sớm và ngủ đủ giấc (nên đi ngủ trước 11h và ngủ đủ 7-8 tiếng).

3. Thăm khám sức khỏe định kỳ

Hầu hết các rối loạn cơ xương khớp đều bắt đầu và tiến triển “âm thầm” cho đến khi đau và sưng tấy biểu hiện ra bên ngoài khi bệnh tiến triển. Có thể ngăn ngừa tổn thương sâu ở phần dưới xương và chỉ có khám định kỳ mới có thể cứu chữa khớp ngón tay một cách hiệu quả.

Khi còn trẻ chúng ta thường “bỏ quên” sức khỏe của mình, về già chúng ta thường phải chống chọi với đủ loại bệnh tật, đặc biệt là các bệnh về xương khớp. Từng giờ từng ngày, hãy nuôi dưỡng và “nâng niu” các khớp xương của bạn để giảm đi nỗi lo sưng khớp ngón tay, đau nhức xương khớp, cứng khớp gối…

Khi nào ngón tay bị sưng cần phải gặp bác sĩ?

Các vết thương nhỏ và ngón tay bị sưng ở mức độ nhẹ thì có thể được điều trị tại nhà, nhưng nếu bạn nghi ngờ ngón tay của mình bị sưng do gãy xương, trật khớp hoặc nhiễm trùng, hãy đến gặp bác sĩ. Hãy đi xét nghiệm. Nếu bạn lo lắng và đặc biệt nếu ngón tay của bạn bị sưng đồng thời kèm theo các triệu chứng sau, đừng chần chừ mà hãy đến gặp bác sĩ ngay:

• Các ngón tay của bạn bị đau, đỏ, nóng và ngứa.
• Các ngón tay tê cứng và không còn sức lực để mang vác, cầm nắm đồ đạc.
• Các ngón tay khó uốn cong theo ý muốn. Ngón tay của bạn sẽ nhấp khi bạn di chuyển khớp.
• Các triệu chứng toàn thân khác như khó thở, tăng cân, mệt mỏi.

Bằng cận lâm sàng (hỏi, nhìn, sờ, gõ…) đánh giá có mục tiêu tình trạng thực tế của xương khớp bàn tay, ngón tay. Từ đó, người bệnh sẽ được bác sĩ chỉ định giải pháp điều trị phù hợp giúp làm lành tổn thương và giảm sưng đau ngón tay hiệu quả.

Kết luận

Ngón tay bị sưng tưởng chường chỉ gây cảm giác khó chịu, vướng víu khi làm việc rồi sẽ tự nhiên tan biến, nhưng thực chất tiềm ẩn rủi ro bệnh tật và biến chứng khó lường. Hi vọng bài viết của chúng tôi chia sẻ sẽ phần nào giúp những người bị sưng ngón tay bất thường tránh được những rủi ro đáng tiếc nhất.

Mọi thông tin thắc mắc về tình trạng ngón tay của bạn, hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn điều trị kịp thời, hiệu quả.